Последствия несбалансированного рациона

Почему важно создавать рацион для клиента (пациента), опираясь не только на КБЖУ, но и на микронутриентный состав?

Меню, сбалансированное только лишь по макронутриентам и не учитывающее витаминно-минеральные потребности человека, может привести к избытку одних и недостатку других элементов в организме.

Последствия такой ситуации могут быть самыми разными – в зависимости от того, какое именно соединение в дефиците или избытке.

Не сбалансированный по витаминам и минералам рацион может привести к:

• избытку минералов,
• гиповитаминозам,
• авитаминозам (да, сегодня это редкое явление, но риск остаётся).

Авитаминоз – полное отсутствие или критическая нехватка какого-либо витамина в организме.

Кроме того, «провал» рациона по каким-либо важным микронутриентам может наслаиваться на уже существующие дефициты элементов в организме клиента.

Каковы основные симптомы?

Последствия не сбалансированного по микронутриентам меню для клиента следующие:

• снижение работоспособности,
• быстрая утомляемость,
• боль в суставах и животе,
• тошнота и рвота,
• низкая сопротивляемость к инфекциям,
• сонливость или бессонница,
• кожные высыпания,
• высокая раздражимость,
• десятки других проявлений.

Расчёт меню только лишь по КБЖУ – это практика, которая не отвечает современным представлениям в диетологии и нутрициологии.

Итак, рацион, который не учитывает потребности клиента в витаминах, минералах и прочих важных микронутриентах, без тени сомнений, бесполезен и даже опасен!

Итоговое воздействие «пустого» рациона

Меню из «пустых» калорий:

• Ухудшает качество жизни клиента (пациента);
• Cнижает его удовлетворённость составленным меню;
• Cнижает доверие к специалисту: нутрициологу, врачу-диетологу, тренеру, health-коучу.

Как же учесть десятки микронутриентов в меню? Ведь такие расчёты на практике сделать практически невозможно.

Используйте Nutrient Planner

В сервисе вы сможете за 15-20 минут создавать сбалансированное меню. Созданный рацион учитывает не только анкетные данные клиента и его анамнез, но и потребности в:
1. Макронутриентах.
2. Важнейших витаминах и минералах (более 70-ти позиций).

При этом учёт макро- и микронутриентов производится автоматически.

Ваши выгоды от использования Nutrient Planner:

• Вы не тратите время на расчёты;
• Всегда видите инфографику нутриентного состава создаваемого рациона;
• Вносите корректировки в меню, если требуется;
• Имеете возможность менять суточные нормы микронутриентов для клиента;
• Быстро создаёте полностью сбалансированный рацион;
• Отправляете его клиенту (пациенту) вместе с рекомендациями.

А в персональном pdf-отчёте ваши клиенты получают:

• Наглядную оценку пищевого статуса;
• Яркую инфографику по нутриентам, которые были в дефиците, избытке и норме до перехода на рекомендованное меню;
• Информацию по витаминно-минеральной ценности рекомендуемого рациона;
• Непосредственно сам рацион, рецепты и различные рекомендации.

Присоединяйтесь к Nutrient Planner!

Мы с радостью поможем вам повысить качество услуг и конкурентоспособность. А ваши клиенты (пациенты) начнут ещё больше вам доверять, что важно для комплаенса.

Остались вопросы, или хотите поделиться своим мнением на озвученную тему? Напишите свой комментарий под этой статьёй.