alt

Экспертный блог Nutrient Planner

Статьи, кейсы, новости о питании и здоровье
  • «Расширяя границы возможностей…»

    «Расширяя границы возможностей…»

    Мы живем в удивительное время. 21 век — это, с одной стороны, время новых, невероятных технологий, а с другой — время, когда становится ещё более ясно, что никакие технологии не спасут людей, если мы не пересмотрим отношение к своему здоровью и здоровью нашей планеты. Но у нас есть уникальная возможность. Используя технологии во благо, все […]

    Nutrient Planner
    Nutrient Planner
    Nutrient Planner
  • Требования к статьям и другим материалам для блога Nutrient Planner

    Требования к статьям и другим материалам для блога Nutrient Planner

    Привет! Команда Nutrient Planner открыта к сотрудничеству и взаимодействию со специалистами в области питания, медицины, психологии или спорта. Хотите стать экспертом нашего блога? Для этого необходимы всего две вещи: 1. Желание делиться полезными знаниями и опытом с остальными;2. Соблюдение требований при подготовке статей или других материалов. Требования к статьям – отнюдь не наша прихоть. Для […]

    Nutrient Planner
    Nutrient Planner
    Nutrient Planner
  • Полезно ли красное вино? Анализ и оценка состава алкогольного напитка

    Полезно ли красное вино? Анализ и оценка состава алкогольного напитка

    В мире широко известны и популярны медицинские статьи, доказывающие пользу красного вина. Но в чём конкретно заключается польза и действительно ли уникальны его свойства? Анализ и состав вина Дело в том, что кроме микроэлементов (марганец, йод, титан, магний, кобальт, калий, фосфор, витамины С, В, РР) в вине содержатся флавоноиды, а именно кверцетин, пикеатаннол и ресвератрол. […]

    Айса Манбусынова
    Айса Манбусынова
    Врач - кардиолог, нутрициолог
  • Картофель или батат: что выбрать?

    Картофель или батат: что выбрать?

    Часто ли вам приходилось слышать, что картофель, мягко говоря, не очень полезный продукт? И что лучше его заменить, например, сладким картофелем (бататом)? Якобы последний гораздо полезнее, так как в нем меньше крахмала и больше витаминов с минералами, а от обычного картофеля толстеют? Ну что же, давайте разберёмся и сравним эти два корнеплода. Батат = Картофель? […]

    Мурат Каде
    Мурат Каде
    Сооснователь Nutrient Planner, эксперт
  • Здоровье души и тела: 8 практических рекомендаций

    Здоровье души и тела: 8 практических рекомендаций

    Предисловие от Nutrient Planner: Наше здоровье не ограничивается одним лишь правильным питанием. Психическое и душевное равновесие – необходимые спутники по-настоящему здорового и осознанного человека.Именно поэтому мы считаем важным рассказывать в своем блоге нашим читателям не только о питании. И крайне рады, что нашу точку зрения, нашу миссию разделяют и другие эксперты, работающие в данной сфере. […]

    Светлана Никишина
    Светлана Никишина
    Эксперт нутрициолог
Показать ещё